CqQRcNeHAv

Люди поправляются из-за переедания, а не из-за сидячего образа жизни

Сидячий образ жизни

Американские ученые сделали на первый взгляд парадоксальное открытие: от сидячего образа жизни лишние килограммы не появляются.

Исследователи из Хантеровского колледжа (Нью-Йорк) провели масштабные сравнительные исследования между людьми из африканского племени Хандза и сотрудниками офисов из США и Европы. Выяснилось, что обычный офисный работник ежедневно затрачивает столько же калорий, сколько тратит туземец, чья жизнь проходит на ногах.

Читайте также: Жир на бедрах и ягодицах безопасней, чем в печени

«В основном мы расходуем калории на то, что внешне никак невозможно заметить, — объясняет руководитель исследования Герман Понтцер. — К примеру, на работу внутренних органов и иммунной системы».

По его словам, физическая активность — это лишь верхушка айсберга. «И если вы уделяете ей какое-то дополнительное время, то значит, тратите его меньше на что-то другое, чего вы не видите», — сказал Понтцер, пишет Independent-news.ru.

Исследование подтвердило, что человек может вести различный стиль жизни, но уровень расходования энергии при этом будет оставаться прежним, говорит ученый.

Причиной лишнего веса, по словам Понтцера, является банальное переедание. "За последние 50 лет мы стали есть намного больше, чем нам нужно для жизни, — говорит исследователь.

Обратите внимание!

В ассортименте компании «Сибирское здоровье» есть продукты, которые помогут вам избежать проблем с лишним весом:

  • система для людей, занимающихся спортом «ФитнесКаталайзер»;
  • «ХромЛипаза» – продукт, который помогает углеводам быстро преобразоваться в энергию внутри клеток;
  • активатор жирового обмена «Карнитрин»;
  • активированная пищевая клетчатка «Актив Файбер»;
  • Тройная система комплексного клеточного очищения "Истоки чистоты".

Поделиться с друзьями:

Мы с соцсетях:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов Сибирское здоровье Украина