CqQRcNeHAv

Бобовые помогут диабетикам снизить риск сердечный заболеваний

Бобы

Ученые советуют ежедневно съедать до 200 грамм бобовых.

Пациентам с диабетом второго типа особо показаны для употребления в пищу бобовые культуры.

Ученые из Университета Торонто убеждены, что бобовые помогают контролировать уровень сахара, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются сегодня «убийцей №1» во всем мире.

У бобовых чрезвычайно низкий гликемический индекс — показатель, который отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в вашем организме и преобразуется в глюкозу, пишет MEDdaily со ссылкой на The Daily Mail.

Читайте также: Штанга поможет мужчинам избежать диабета

Доктор Дэвид Дженкинс вместе с коллегами специально протестировал бобовые на 121 пациенте с диабетом. Оказалось, предложенный рацион снижал риск болезней сердца на 0,8% (во многом за счет уменьшения давления).

Дженкинс рекомендует потреблять в день около 190 граммов бобовых. Своими соображениями он поделился в Archives of Internal Medicine. Правда, ученый не уточняет, насколько бобовые помогают противостоять прочим факторам риска болезней сердца и повышенного сахара.

Обратите внимание!

В ассортименте компании «Сибирское здоровье» есть продукты, которые помогают больным сахарным диабетом справиться с этим недугом. Это:

  • ПИК (Природный иннулиновый концентрат) - комплекс на основе активных компонентов клубней топинамбура, направленный на профилактику сахарного диабета и остеопороза;
  • Антидиабетический фиточай Хубад Сай (Жемчужный чай);
  • Эпам Возрождение 4 —  способствует нормализации углеводного и жирового обмена, очищению организма от шлаков;
  • Истоки чистоты - система очищения организма на клеточном уровне;
  • ВитаХром - регулирует работу целого ферментного комплекса, который управляет обменом углеводов, жиров и холестерина в организме человека.

Поделиться с друзьями:

Мы с соцсетях:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий



МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов Сибирское здоровье Украина