CqQRcNeHAv

Записи с меткой ‘сахарный диабет’

Бобы

Бобовые помогут диабетикам снизить риск сердечный заболеваний

Ученые советуют ежедневно съедать до 200 грамм бобовых. Пациентам с диабетом второго типа особо показаны для употребления в пищу бобовые культуры. Ученые из Университета Торонто убеждены, что бобовые помогают контролировать уровень сахара, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются сегодня «убийцей №1» во всем мире.

Занятие спортом

Штанга поможет мужчинам избежать диабета

Всего 30 минут занятий в день достаточно, чтобы снизить риск диабета на треть. Силовые занятия спортом помогают предотвратить развитие диабета второго типа у мужчин. К такому выводу пришли сотрудники Гарвардской школы общественного здоровья и Университета Южной Дании.

Сыр поможет не стать диабетиком

Сыр снизит риск заболеть сахарным диабетом

Полученные учеными выводы противоречат большинству современных диет. Ученые выяснили, что ежедневное употребление в пищу 55 граммов сыра или йогурта снижает риск заболевания сахарным диабетом второго типа.



МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов Сибирское здоровье Украина